Att ta bort sitt Facebook-konto är ett stort steg. Vissa gör det av integritetsskäl, andra vill ta en digital paus eller lämnar plattformen för gott. Oavsett anledning är det viktigt att förstå vad det innebär – både tekniskt och praktiskt – innan du raderar kontot permanent. På denna sida får du en tydlig guide anpassad för svenska användare.
Fundera först – finns det alternativ?
Att radera kontot innebär att allt du delat på Facebook försvinner. Därför kan det vara värt att fundera på andra lösningar:
- Inaktivera kontot tillfälligt: Din profil döljs, men du kan logga in när du vill.
- Begränsa användningen: Radera appen från mobilen, logga ut från alla enheter eller stäng av aviseringar.
- Justera integritetsinställningarna: Du kan ändra vem som får se vad du publicerar utan att lämna plattformen helt.
Om du ändå är säker på att du vill gå vidare med att radera kontot, fortsätt läsa.
Spara en kopia av din Facebook-data innan du raderar
Innan du tar bort ditt konto bör du ladda ner en kopia av din information. Detta gäller särskilt om du har många bilder, inlägg, konversationer eller annat innehåll du kan vilja spara.
Så här gör du:
- Gå till Inställningar och integritet > Inställningar
- Klicka på Din Facebook-information
- Välj Ladda ner din information
- Markera det du vill spara: t.ex. foton, videor, statusuppdateringar, meddelanden, kommentarer
- Klicka på Skapa fil och vänta på att nedladdningen ska bli klar
När filen är färdig kan du spara den lokalt på din dator eller en extern hårddisk.
Så här tar du bort kontot permanent
När du har sparat det du vill behålla är du redo att radera ditt konto. Stegen är följande:
- Klicka på din profilbild uppe till höger på Facebook och gå till Inställningar och integritet
- Välj Inställningar
- Klicka på Din Facebook-information
- Välj Inaktivering och borttagning
- Välj Ta bort konto och klicka på Fortsätt till borttagning av konto
- Klicka på Ta bort konto
- Ange ditt lösenord och bekräfta
Kontot är nu markerat för permanent borttagning.
Du har 30 dagar att ångra dig
Efter att du har skickat in din begäran om att ta bort kontot har du 30 dagar på dig att ändra dig. Under denna tid är kontot inaktiverat, men inte raderat.
För att ångra borttagningen:
- Logga in på ditt konto med e-post och lösenord
- Klicka på Avbryt borttagning
Om du inte loggar in inom 30 dagar kommer Facebook att påbörja den permanenta raderingen.
Vad händer efter att kontot raderats?
När kontot är raderat startar en process som kan ta upp till 90 dagar innan allt innehåll är borttaget från Facebooks servrar. Under denna tid är informationen inte längre tillgänglig för andra användare.
Men det finns vissa undantag:
- Meddelanden du skickat: Dessa finns kvar i inkorgar hos mottagarna.
- Gruppinlägg och kommentarer: Vissa inlägg kan stå kvar, men utan namn (som ”Facebook-användare”).
- Data för juridiska ändamål: Facebook sparar viss loggdata av tekniska och rättsliga skäl, men den kopplas inte längre till din identitet.
Tänk på det här innan du raderar kontot
Innan du klickar på ”Ta bort konto” bör du se till att du inte påverkar annat innehåll eller förlorar tillgång till andra tjänster.
- Du kan inte använda Messenger längre: Det raderas tillsammans med ditt konto.
- Facebook-inloggning i andra appar slutar fungera: Om du har loggat in med Facebook på t.ex. Spotify, Pinterest eller någon shoppingtjänst, måste du byta till annan inloggning först.
- Facebook-sidor du administrerar försvinner: Om du är ensam administratör för en sida bör du överföra rollen till någon annan innan du raderar kontot.
- Facebook-grupper: Om du är gruppadministratör, se till att utse en ny admin för att inte lämna gruppen utan ledning.
- Spara viktiga konversationer: Kopiera eller skärmdumpa meddelanden du vill ha kvar.
Vad händer med Facebook Marketplace när du raderar kontot?
När du raderar ditt Facebook-konto avslutas även din tillgång till Facebook Marketplace, eftersom tjänsten är direkt kopplad till din profil. Det finns inget sätt att använda Marketplace utan ett aktivt Facebook-konto.
Detta innebär:
- Alla dina annonser tas bort permanent: Inlägg du lagt upp försvinner och kan inte återställas.
- Du förlorar kontakten med köpare och säljare: Eventuella meddelanden i Messenger kopplade till köp- och säljkonversationer raderas.
- Pågående försäljningar avbryts: Om du inte informerar andra innan kontot stängs kan det uppstå förvirring eller uteblivna affärer.
- Du kan inte längre bläddra, söka eller publicera annonser: Marketplace blir helt otillgängligt.
Om du använder Marketplace aktivt är det en god idé att:
- Slutföra pågående affärer innan du raderar kontot
- Meddela andra användare i tid
- Ladda ner eventuell information eller bilder som du vill spara från dina annonser
Det går inte att ångra förlorad tillgång till Marketplace efter att kontot har raderats permanent.
Vad gäller om du inte har tillgång till ditt konto?
Om du har glömt lösenordet eller inte längre kan logga in, måste du först återställa kontot innan du kan radera det. Följ återställningsinstruktionerna via e-post, telefonnummer eller genom att svara på säkerhetsfrågor om det är aktiverat.
Om du inte har tillgång till någon av dessa återställningsvägar kan du prova att kontakta Facebooks support via deras hjälpcenter. Det är viktigt att du bevisar att du är den rättmätiga ägaren till kontot för att kunna gå vidare.
Om du vill ta bort kontot för någon som har avlidit kan du anmäla detta via Facebooks formulär för minneskonton: https://www.facebook.com/help/contact/228813257197480. Du behöver vanligtvis skicka in dokumentation som bekräftar dödsfallet, till exempel ett dödsintyg eller ett juridiskt dokument som visar din relation till personen.
När din anmälan är behandlad kan Facebook antingen omvandla kontot till ett minneskonto eller ta bort det permanent, beroende på önskemål och tillgång till nödvändiga handlingar. Det här är ett sätt att hantera digitala kvarlevor med respekt.
Påverkar detta andra Meta-tjänster?
Att radera ditt Facebook-konto påverkar inte automatiskt Instagram eller WhatsApp. Dessa appar ägs av Meta men fungerar separat, så dina konton där finns kvar. Däremot försvinner kopplingar och vissa funktioner som tidigare integrerades via Facebook.
Instagram:
- Kontot ligger kvar och du kan fortsätta använda appen.
- Kopplingen till Facebook tas bort, vilket innebär att du inte längre kan dela inlägg direkt mellan plattformarna.
- Du ser inte längre dina Facebook-vänner som föreslagna kontakter på Instagram.
- Eventuell annonskoppling via Facebook Business Manager slutar fungera.
WhatsApp:
- Ditt konto fortsätter fungera eftersom det är kopplat till ditt telefonnummer.
- Du kan inte längre synka kontakter eller delad information med Facebook.
- Facebook-integrationen för företagstjänster, till exempel WhatsApp Business-verktyg kopplade till Facebook-sidor, slutar fungera.
Om du använder funktioner som bygger på kopplingen mellan apparna bör du först justera inställningar eller skapa alternativa lösningar innan du raderar ditt Facebook-konto.
Avslutande tankar: är du redo att lämna Facebook?
Att lämna Facebook är ett personligt val. För många kan det innebära större integritet och mindre distraktioner. För andra kan det kräva mer eftertanke – särskilt om kontot är kopplat till sidor, appar eller grupper. Oavsett vilket är det viktigt att ha rätt information, spara det som är viktigt för dig och följa stegen noggrant.
Vanliga frågor
Här svarar vi på de mest frågade sakerna om att ta bort ett konto på Facebook.
Måste jag ta bort Messenger separat?
Nej, Messenger tas bort automatiskt när du raderar ditt Facebook-konto.
Kan jag återställa mitt konto efter 30 dagar?
Nej. Efter 30 dagar är kontot och all data permanent raderat och går inte att återställa.
Vad händer med meddelanden jag skickat till andra?
De finns kvar i mottagarens inkorg även om du raderar kontot.
Raderas allt innehåll från grupper och sidor?
Nej, men det visas inte längre med ditt namn. Om du är enda admin för en sida eller grupp kan de bli inaktiva.
Hur vet jag om mitt konto är helt borta?
Du kan inte längre logga in och sökningar efter din profil leder inte längre någonstans. Det kan dock ta upp till 90 dagar innan all serverdata är helt raderad.
